전체 글46 관절의 통증, 인체의 모든 관절은 연결되어 있다. 관절 통증의 원인과 종류 어느 날 테니스를 치고 났더니 팔꿈치가 쿡쿡 쑤시면서 아픕니다. 이럴 때 우리는 오늘 너무 무리해서 운동을 했다고 생각합니다. 또 어떤 날은 아무리 생각을 해봐도 오늘은 특별히 무리한 일이 없습니다. 그런데 이상하게 관절에서 통증이 느껴집니다. 이런 경우의 관절 통증은 아마도 전신적인 다른 원인일 가능성도 있습니다. 이렇게 관절은 통증은 단순히 무리해서 생기는 국소적인 원인에서부터, 전신적인 질환에 의한 관절 통증까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 네트워크란 데이터를 전송할 수 있는 통신망을 말합니다. 우리의 몸도 이런 네트워크로 서로 연결되어 있고, 상호작용을 통해 생명을 유지하면서 살고 있습니다. 소화기계, 신경계, 호흡기계, 내분비계, 골격계 서로 떨어져 있는 것 같은 인체.. 2023. 1. 15. 발의 통증, 우선 편한 구두를 신어라. 발이 느끼는 불편한 통증의 원인과 종류 '또각, 또각' 어릴 때는 엄마의 구두 발자국 소리가 너무 좋았습니다. 나도 빨리 어른이 되어 예쁜 구두를 신고 정장치마를 입고 핸드백을 드는 놀이와 상상을 즐겼습니다. 그러나 막상 성인이 된 나는 구두를 잘 신지 않습니다. 꼭 구두를 신어야 하는 날이라면 테이블 아래에서 구두를 벗고 있을 때가 많습니다. 여자들은 작은 구두 속에 발을 가두고 하루 종일 시간을 보내는 일이 많습니다. 남자들 역시 그렇습니다. 바쁜 하루일과를 딱딱한 구두 안에 발을 쑤셔 넣고 붐비는 대중교통에 치여 퇴근을 할 때가 다반사입니다. 유행이라는 이름과 격식이라는 틀 안에서 우리의 발은 어쩌면 고문당하고 있는지 모르겠습니다. 현대인이라면 어쩔 수 없이 찾아오는 만성적인 발의 통증에 대해서 지.. 2023. 1. 15. 다리 통증, 혈액 순환을 잡아라. 다리 통증의 증상, 종류과 원인 하루를 살면서 우리는 많은 통증을 느끼면 살고 있습니다. 통증이라는 것은 물론 반가운 손님은 안닙니다. 어느 날 우연히 당신이 길을 가다가 평생통증을 느끼지 않는 에너지바를 손에 넣게 된다면 당신은 그 에너지바를 먹겠습니까? 저의 선택은 먹지 않는 것입니다. 왜냐하면, 통증이라는 것은 우리 뇌에서 나에게 보내는 알람이기 때문입니다. 이 알람이 없다면 우리는 우리의 몸이 망가져 간다는 사실을 인지할 수 없습니다. 그것을 인지하지 못한다면 아주 사소한 질병 때문에 우리는 우리 삶을 마감하게 될 수 있습니다. 그렇다면 그 많은 통증 중에서 우리가 가장 흔하게 통증을 느끼는 부위는 어디일까요? 아마도 허리나 어까이지 않을까 싶습니다. 그리고 허리만큼이나 통증을 자주는 느끼는 부위.. 2023. 1. 15. 어깨 통증, 어디가 언제부터 아팠나? 어깨 통증의 원인과 증상 어깨를 구성하는 구조물에 발생하는 통증, 바로 어깨 통증입니다. 어깨는 어깨 관절을 포함해서 근육, 인대, 활액낭, 신경으로 이루어져 있습니다. 어깨는 우리가 일상생활에서 계속 움직이고 있는 관절입니다. 어깨는 일성적인 이유에서도 자주 아플 수 있는 부위입니다. 어느날 잠자리에 드는데 왼쪽 어깨가 아프다고 예를 들어 봅시다. 왜 아플까를 생각해 봅니다. 무거운 가방을 들었나? 흔들리는 버스 손잡이들 잡을 때 무리를 했나? 등등의 여러 가지 일상적인 이유를 생각해 볼 수 있습니다. 그러나 만약 어깨가 아픈 이유를 모르겠다면, 일상적인 것이 아닌 다른 이유일 수 있습니다. 지금부터 그 이유에 대해 통증의 원인이 될 만한 것들에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 1. 염증 저절로 생긴.. 2023. 1. 15. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음
